Categories: Donna e Mamma
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Come aiutare i bambini a gestire le emozioni (senza reprimerle)

Quali sviste possiamo evitare per insegnare a un bambino a gestire le proprie emozioni? Come possiamo gestire gli stati d’animo dei nostri figli e cosa possiamo fare quando piangono o sono arrabbiati? Mamme e papà spesso si impegnano per cambiare lo stato d’animo dei figli, per ripristinare una sorta di […]

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Ti senti sbagliata e incapace? E invece sei perfetta così come sei.

Non sono enormi, difficili o stratosferiche le cose che possono fare la differenza nella relazione con i nostri figli. La differenza la fanno alcune piccole cose che tutti possiamo fare. In questo video ti spiego come alleggerire “lo zaino” pesante che ci teniamo sulle spalle, colmo di tutto ciò che non serve, e come invece [...]
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Mi sento in colpa dopo una sgridata: come rimedio?

Sono stata troppo dura con loro e ora non mi sento una brava mamma!” Cosa puoi fare quando ti giudichi dopo un gesto che consideri sbagliato? Nel video di oggi scopri: 1. la soluzione per tutte le volte in cui, dopo una reazione impulsiva, un litigio, una risposta secca o una sgridata, abbiamo il senso [...]
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Litigo spesso con mio marito: quando gli stili educativi sono opposti

Come trovare un accordo quando mamma e papà non la pensano allo stesso modo? Cosa fare quando nella coppia si litiga su come educare i figli? Non sempre abbiamo con il nostro partner la relazione che avremmo sognato, ma, anche quando andiamo tanto d'accordo siamo oggettivamente due persone diverse, con una storia alle spalle diversa [...]
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Lockdown e Figli: 3 modi per non ri-friggerti nel 2021

Da mesi mi gira e rigira un’ossessione che non mi abbandona e che oggi condivido con te: perché alcune mamme continuano a raccontare che il periodo del lockdown è stato il periodo peggiore della loro vita e che sono arrivate addirittura a non sopportare più i loro i figli mentre… […]

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Tempo di qualità con i figli: ecco 4 modi per garantirlo

Presi come siamo dalla nostra frenetica routine quotidiana, abbiamo spesso l’impressione che le giornate scivolino via senza che la lista delle cose da fare si accorci, o senza che riusciamo davvero a goderci i nostri figli! Ma come possiamo migliorare la qualità del tempo dedicato ai figli? Vediamo oggi 4 […]

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